Ergenlik, çocukluktan yetişkinliğe geçiş dönemidir ve 10-12 yaşlarında başladığı kabul edilir. Ergenlikte bedensel, hormonal ve psikolojik değişiklikler yaşanır ve bu süreç, birçok çocuk ve
aile için zorlayıcı olabilir.
Ergenliğin psikolojik belirtileri arasında bazı özellikler bulunur. Bunlar arasında duygusal dalgalanmalar, depresyon, öfke nöbetleri, davranış bozuklukları ve takıntılar yer alabilir. Ergenler ayrıca arkadaşları ve sosyal çevreleri için önemli hale gelir ve ebeveynlerin bunu anlamaları önemlidir.
Ergen ebeveynlerinin onları anlamaları ve desteklemeleri önemlidir. Ebeveynlerin aynı zamanda, ergenlerin kişisel alanına saygı duymaları ve onlara güven vermeleri kişisel gelişimlerine katkı sağlar. Onlarla uygun bir şekilde iletişim kurmak, onların yanında olduğunu hissetmelerine yardımcı olabilir.
Ergenler ani duygu değişimleri yaşasa da anne ve babalarından biraz uzaklaşsa da her zaman onların sevgi ve ilgisini hissetmek isterler ancak asla kendilerine bir çocuk gibi davranılmasını istemezler. Bu süreçte ergenlere sevgi gösterme şekli biraz farklıdır. Dokunarak sevgi sözcükleri söyleyerek değil, başarılarını takdir edip, hatalarına anlayışla yaklaşarak sevginizi hissettirmek daha doğru olacaktır.
Ebeveynler ergenlerle iletişim kurarken, aşağıdaki önerileri göz önünde bulundurabilirler:
1. Dinleyin: Ergenlerin kaygılarını dinleyin ve onların hislerine saygı gösterin.
2. Sabırlı Olun: Ergenlerin davranışlarının değişebileceğini kabul edin ve sabırlı olun.
3. Konuşun: Onlarla konuşun, onların duygusal ve zihinsel durumları hakkında bilgi edinmeye çalışın.
4. Destekleyin: Onları bu süreçte destekleyin, kendilerini ifade etmelerine, gelişimlerine ve kişisel kararlarını almalarına yardımcı olun.
Sonuç olarak, ergenlik dönemi, birçok değişiklik ve zorluklarla dolu bir süreçtir. Ebeveynlerin, ergen çocuklarına anlayışlı bir tutum sergilemeleri, konuşmaları, destek vermeleri, ergenlerin sağlıklı bir şekilde gelişmesine yardımcı olabilir. Ebeveynlerin ergenlerin psikolojik belirtilerini ve davranışlarını takip etmeleri ve gerektiğinde profesyonel yardım almaları da önemlidir.